Reflex masáže

Alena Skřontová a Josef Skřont

  • Zvětšit velikost písma
  • Výchozí velikost písma
  • Zmenšit velikost písma

Druhy masáží a stručný popis nejvýznamnějších

 

Zdravotní

  • Švédská - svalová - klasická
  • reflexní - segmentální
  • vazivová – Dornova technika
  • reflexní masáž plosky nohy
  • hloubková masáž krku
  • Indická masáž hlavy – obličeje a vlasové části
  • měkké techniky a mobilizace kloubů a páteře
  • bolesti dolní části zad a hýždí
  • kojenecká masáž a masáž těhotných
  • manuální lymfodrenáž
  • akupresura
  • elektropunktura
  • míčkování a baňkování
  • sportovní masáž

 

Relaxační

  • thajská
  • Dáta Snéhan
  • havajská masáž – Lomi Lomi
  • reiky I. a II.
  • masáž horkými, ale i studenými kameny
  • vyrovnávání čaker pomoci drahých kamenů
  • Bowenova technika
  • estetické formování postavy

Reflexní masáž plosky nohy

Jde o masáž chodidel a nártů, kde se promítají akupunkturní body, kterými lze ovlivňovat orgány a celé tělo.

Tato masáž především uklidňuje a harmonizuje organismus, posiluje imunitu a ruší patologické reflexní stavy.

 

Manuální lymfodrenáž

Pomocí této techniky se uvolní a rozpohybuje tkáňový mok – lymfa, čímž dochází k odstranění lymfatického edému – otoku.

Nejde v pravém slova smyslu o masáž, protože se pracuje jen na kůži a podkoží, nikoli ve svalech.

Hlavní indikací manuální lymfodrenáže je uvolnění a následné odstranění lymfatických edémů – otoků, zlepšení napětí kůže, zvýšení obranyschopnosti organismu – imunity a detoxikace organismu.

 

Hloubková masáž krku

Pomocí této masáže dochází k uvolnění hlubokých svalových struktur na krku.

 

Masáže klasické, rekondiční, vazivové a sportovní a masáže těhotných žen a dětí

U těchto druhů masáží jde především o uvolnění, prokrvení a okysličení svalů i celého těla. K těmto masážím se řadí také Dornova, Brussova – vazivová masáž.

 

Reflexní masáže

Cílem těchto masáží je především přerušení reflexního patologického stavu mezi povrchovou reflexní zónou a náležícím vnitřním orgánem. Jde také o ovlivnění neurovegetativního systému.

 

Thajská masáž – severní styl

Jde především o pasivní rehabilitační cvičení, uvolnění kloubů a jejich svalových úponů.


Ajurvédská masáž – Dáta Snéhan

Jde o indickou masáž bez skalpelu, při které se uvolňují svaly a vazy na kloubních spojení

 

Mobilizace kloubů a páteře a měkké techniky

Jedná se o jemné rehabilitační – fyzioterapeutické úkony, při kterých uvolňujeme v rámci fyziologie a kineziologie kloubní pouzdra a svalové úpony.

 

Akupresura a elektropunktura

Techniky, při kterých se ovlivňují akupunkturní body mechanicky prsty a nebo stimulem elektricky.

 

Bowen, havajská masáž a masáž kameny

Jde o alternativní techniky, které harmonizují tělo a dodávají energii.